你的体重和酒精
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如果你超重或肥胖,喝酒会比你的体重在建议范围内更严重地危害你的健康。这一发现来自澳大利亚悉尼大学,研究人员查看了40岁至69岁的近50万人在平均10.5年的时间里收集的数据。他们发现,超重或肥胖的饮酒者,饮酒量在(或以上)指南的酒精含量范围内,患糖尿病的风险增加了50%以上肝脏疾病与正常体重的人喝同样数量的酒相比。这项研究是迄今为止同类研究中规模最大的,旨在调查体重和饮酒对肝脏健康的影响。
来源:
Emmanuel Stamatakis等人,“肥胖和饮酒与肝病相关发病率和死亡风险的联合关联:来自英国生物银行的研究结果。”欧洲临床营养学杂志, 2021;DOI: 10.1038 / s41430 - 021 - 00923 - 4
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