每个人都应该考虑多吃茄子的3个原因
茄子是茄科蔬菜的一员,不仅美味,而且在大多数菜肴中是肉的绝佳替代品,因为它有嚼劲和嚼劲。另外,它还有营养价值——茄子:
梨形茄子的特点是外皮薄,果肉松软,乳脂状,最好煮着吃。选择茄子的时候,要选择相对于它的大小来说比较重的,结实的,表皮光滑,没有瑕疵的,有亮绿色的茄子帽和茎。避免用手指推表皮不会反弹的茄子——这表明它太熟了。
尝试美味、健康的食物茄子蘸食谱!
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梨形茄子的特点是外皮薄,果肉松软,乳脂状,最好煮着吃。选择茄子的时候,要选择相对于它的大小来说比较重的,结实的,表皮光滑,没有瑕疵的,有亮绿色的茄子帽和茎。避免用手指推表皮不会反弹的茄子——这表明它太熟了。
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