健康的脚:用4个简单的步骤去除鸡眼
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“玉米”是门外汉对一种足部疾病的术语,这种疾病是皮肤表层增厚和硬化,同时伴有一团深埋的致密组织,称为成核。当站立、行走或跑步时,这些硬痂生长会引起疼痛或不适,通常是由于穿的鞋子不合脚造成的。足部有持续压力或摩擦的地方通常会出现玉米。如果你有鸡眼,确保你的鞋子合适,避免穿把脚绑得太紧的袜子或长袜。为了解决鸡眼引起的刺激,可以尝试以下方法:
- 用浮石来减少玉米的厚度。在使用玉米之前,先把脚泡在温水中,这样当你摩擦玉米时,它就会变软。
- 使用鼹鼠皮或其他非药物垫,以减少压力和疼痛的特别紧的地方。
- 丢弃不合身鞋子找到既能提供良好支持又能适当贴合的产品。
- 考虑使用非处方的去除玉米溶液。使用时要小心,因为它们通常含有酸。不要用这些解决方案,如果你糖尿病或者脚部血液循环有问题。
如果上面的治疗方法不起作用,去看足科医生或其他治疗足部问题的保健专业人士。
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