祝福与诅咒的遗产
![祝福的遗产安德鲁·韦尔医学博士](http://www.dandantui.com/wp-content/uploads/2021/03/09161624/legacy-blessings-curses-SH_533925648-600x436.jpg)
反射:
一个中国民间故事讲述了福与祸的关系。一天,一匹马从一个善于解读隐含含义的人身边跑掉了。有人安慰他,他就说:“你们为什么肯定这是祸不是福呢?”当他的马带着一匹华丽的种马回来时,他的朋友们纷纷表示祝贺。那人说:“你怎么知道这不是咒诅呢?”
一天,这个人的儿子骑着种马,被摔在地上,摔断了臀部。不幸发生时,每个人都表示安慰。那人回答说:“我们要看看这是不是一个诅咒。”
过了一段时间,一群劫掠的游牧民族入侵了这一地区。所有身体健全的男子都与威胁作了斗争。瘸腿的儿子没能参加那场牺牲了许多生命的战斗。因此,他能够在父亲年老时照顾他。如此循环往复。
我们即将迎来被隔离的一周年纪念日,大多数人可能会在夏天接种疫苗,我们将获得自由,这是一个适当的时间来考虑过去一年是什么祝福和诅咒。
我们失去了很多人:失去了所爱的人,失去了与所爱的人的联系,失去了工作和金钱,但也有祝福:放慢生活节奏,在网上学习瑜伽和冥想,补上阅读,学会烤面包,写日记,等等。
一百年后的几代人将对2020-2021年的世界大流行病感到好奇,我们有机会写遗产信,告诉他们我们在这前所未有的一年里的个人经历、损失和教训。
采取行动:
以下是一些启发你思考和写作的问题(所有这些提示可能不会打动你;请使用其他您自己的)。
- 这一年你失去了什么?你是如何经历和表达你的悲痛的?
- 在这一年里,你对自己有了哪些重要的认识?
- 今年你的属灵生活受到了怎样的影响?
- 今年你有什么新技能?
- 今年你是如何自娱自乐的?
- 除了舱外,你用什么代替了面对面的身体接触?
- 今年你用了哪些新词汇?
- 口罩和社交距离对你有什么影响?
愿你的遗产写作成为给未来和你自己的一份礼物,当我们走出这最不寻常的一年。
蕾切尔释放他是明尼苏达大学厄尔·e·巴肯精神与治疗中心的高级研究员,著有你的遗留问题,妇女的生活,妇女的遗产:把你的信仰和祝福传递给后代而且心脏伴侣:心脏病人的伴侣和家庭指南。瑞秋的地址是(电子邮件保护)和www.life-legacies.com。