有效的减肥药?
你对芬特明作为减肥辅助药物有什么看法?
Andrew Weil,医学博士| 2002年9月24日
![商人午餐吃蔬菜沙拉,健康饮食和生活方式的概念,面目全非的人](http://www.dandantui.com/wp-content/uploads/2016/12/diet-nutrition_diets-weight-loss_a-weight-loss-pill-that-works_000072358441-600x450.jpg)
更新3/21/2005
你可能还记得,芬特明是一度流行但寿命很短的处方减肥药芬-芬(芬氟拉明和芬特明)的一部分,它在1997年被撤出市场。原因是芬氟拉明对一些人产生了心脏瓣膜问题。当时,我建议任何使用芬特明减肥的人也停止服用它,尽管FDA没有要求停药。
芬特明(Phentermine)在芬特芬(fen-phen)的消亡中幸存下来,并在互联网上积极宣传减肥。然而,我的观点并没有改变:我认为你应该避免使用它。
我反对使用芬特明减肥,因为它是一种类似安非他命的兴奋剂。它通过刺激中枢神经系统来提高新陈代谢,降低食欲。它会在身体上和心理上形成习惯——如果你突然停止服用它,你会出现戒断症状。即使按照指示服用,它也会引起一些可怕的副作用,包括心律失常、头晕、高血压、视力模糊、不安、颤抖、紧张或焦虑、头痛、失眠、口干、腹泻和性冲动的改变。
我反对使用任何兴奋剂——天然的或化学的——来减肥,部分原因是上瘾的因素。此外,如果你使用兴奋剂来帮助你减肥,那么当你停止服用兴奋剂时,你减掉的每磅体重都有100%的机会反弹。没有什么灵丹妙药能促进安全和持久的减肥。唯一有效的方法就是合理饮食和定期锻炼。忘记寻找一个快速的解决方法,坚持使用经过验证的、真实的、安全的方法。
Andrew Weil,医学博士