超薄目标吗?
我女儿才10岁,她已经开始担心自己的体重了。她并不超重,家里也没有人超重。我担心她会养成不健康的饮食习惯。有什么预防方法吗?
Andrew Weil,医学博士| 2007年2月7日
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不久前,我很高兴地读到,时尚界终于开始不再青睐纤瘦的模特——许多年轻女孩努力模仿的那种模特。不幸的是,直到21岁的巴西模特安娜·卡罗莱纳·莱斯顿(Ana Carolina Reston)死于神经性厌食症,时尚界才开始关注这个问题。意大利和西班牙的一些时装公司已经同意禁止体重指数低于18的模特登上t台。赖斯顿去世时,身高5英尺8英寸″,体重只有88磅,这是一个身高不超过5英尺的12岁女孩的正常体重。她的BMI为13.5;体重指数在15左右被认为是饥饿的迹象。英国和印度的政府官员也表达了对年轻女孩节食以求变得像她们在杂志和电视上看到的模特那样瘦的担忧。
另一个可喜的进展是,奥斯卡提名女演员凯特·温斯莱特(Kate Winslet)公开反对超瘦趋势。温斯莱特有一个6岁的女儿,她在接受BBC采访时说,她拒绝在家里放杂志,因为她担心女儿看到模特后,会认为苗条是一种理想。“我讨厌的是,”她说,“完美的形象正变得越来越薄。”
年轻女孩对体重有一种不健康的关注,其中一个提示是她们称自己体重的频率。明尼苏达大学的一项研究发表在2006年12月的青少年健康杂志研究发现,频繁称体重的女孩更有可能不吃饭、服用减肥药或泻药、吸烟、狂欢和呕吐来减肥。在参与调查的明尼苏达州初高中女生中,有10%的人说她们经常称体重,92%的人说她们会为了减肥而采取一些不健康的行为。有趣的是,自述体重的初中生在五年内平均增重33.3磅,而不经常称体重的同龄女生平均增重18.6磅。研究结果并不适用于参与研究的男孩。共有2516名男孩和女孩参与了研究。
如果你的女儿对体重的关注导致她出现任何饮食失调的行为,一定要及时寻求专业帮助。
Andrew Weil,医学博士