绿色能源饮料
营养
服务2
每份营养:
243卡路里
脂肪5.3克
饱和脂肪0.7克
17.7%的热量来自脂肪
蛋白质13.7克
碳水化合物41.6克
胆固醇1.2毫克
纤维8.4克
这个特别的配方是由厨师Micheal Stebner提供的美味能量饮料!
来自厨师Micheal Stebner的美味能量饮料。“我喜欢这个食谱,因为它不是冷冻的,可以冷藏一天,所以你可以一次做几个,然后喝。”一个真正的食物和厨房特别!
成分
一杯半杏仁奶
1根香蕉
3片羽衣甘蓝叶子,去掉肋骨
3-5个枣核
1汤匙麻蛋白粉(可选)
指令
不要太复杂:调高火搅拌均匀。享受负责任!