草鹰嘴豆泥
这种鹰嘴豆泥有辛辣的口感和淡淡的甜味。搭配蔬菜crudités或皮塔饼!
这款鹰嘴豆泥添加了香菜、孜然和jalapeño,带有辛辣的味道,还有龙舌兰*带来的淡淡的甜味。配蔬菜crudités,或者配皮塔饼片(你可以自己做,把皮塔饼切成三角形,涂上橄榄油,撒上盐,在325华氏度的烤箱里烤20-30分钟,直到边缘微微变成棕色)。一个真正的美食厨房配方。
食物作为药物
鹰嘴豆是微量矿物质锰的极好来源,锰是能量生产和抗氧化防御的必要营养素。
成分
指令
将所有材料放入食品加工机中搅拌均匀。根据口味调整调味料。
*根据最近的研究,威尔博士不再推荐龙舌兰糖浆并建议用等量的枫糖或葡萄糖糖浆代替。