精油:茶树油
茶树油是从澳大利亚的茶树中提取的(白千层属灌木alternifolia)它原产于澳大利亚东海岸。这种油清澈,芳香浓郁,是一种强力的消毒剂。(它和用于烹饪的茶油不一样。)
20世纪20年代和30年代,茶树油因其治疗细菌感染的能力而在美国流行起来。第二次世界大战后,当有效的抗生素出现后,它的使用减少了,但在20世纪70年代又恢复了人们的兴趣。
它是一种有效的治疗真菌和病毒感染的方法,特别是那些影响皮肤的感染。化合物松蒎烯-4-醇是98多种化合物中的一种,它的抗菌活性主要来自于它。
茶树油用途:
- 痤疮对于痤疮的治疗,5%的茶树油可能和5%的过氧化苯甲酰一样有效。茶树油需要更长的时间来发挥作用,但可能对皮肤的灌溉较少。用量:每日两次,取5%凝胶涂抹患处20分钟。
- 脚趾甲真菌:在接受研究的患者中,百分之百的茶树油,每天两次,持续六个月,可以根除约18%的脚趾甲真菌。它还改善了约60%患者的指甲外观。
- 运动员的脚:它的油似乎也有助于缓解症状(尽管它不能治愈真菌)。一项研究发现,如果经常使用10%的茶树油,可以减少结垢、炎症、瘙痒和灼烧。每天涂抹三到四次稀油(25%到50%)。症状消除后继续治疗两周。
- 细菌性阴道炎:一项小型研究发现这种精油对治疗这种阴道感染有效。
这种精油也可以帮助处理头皮屑,蜜蜂叮咬,疥疮和虱子。实验室研究表明,它可能对脓肿和疖子有治疗作用,特别是那些由耐甲氧西林金黄色葡萄球菌(MRSA)引起的脓肿和疖子。
将茶树加入热水中,形成蒸汽吸入剂,可以帮助治疗咳嗽,支气管堵塞喉咙痛和肺部发炎。
警告:
茶树油吞下是有毒的,只能外用。因为它可能刺激皮肤,一开始只使用少量,如果出现刺激就停止使用。如果油接触到眼睛、鼻子或嘴,可能会燃烧。不要将茶树油涂抹在非真菌性皮疹或破损的皮肤上。
家用茶树油:
添加到醋/水溶液中可以杀死厨房和浴室表面的霉菌和霉菌。要清洁台面和瓷砖地板,在一桶水中加入50滴。
韦尔博士对茶树油的看法:
据我所知,茶树油是治疗真菌感染的最好方法。它是大多数非处方治疗中发现的刺激性化学物质的极好替代品运动员的脚和股癣。对于敏感皮肤的人来说,它也很温和,可以缓解头皮屑和痤疮。
来源:
K.A. Hammer等,“与细菌性阴道病相关的乳酸菌和有机体的体外敏感性。白千层属灌木alternifolia(茶树)油。”抗菌药物和化疗,1999年1月。