直面剥落的皮肤?
常规药物对治疗我的脂溢性皮炎无效。我的症状包括发炎、发红、发痒,最糟糕的是脱发。我是一个三十出头的女人。
Andrew Weil,医学博士| 2004年5月14日
脂溢性皮炎是一种导致皮肤剥落的慢性疾病。它通常影响头皮,在那里剥落产生头皮屑。但它也会发生在面部和胸部以及手臂、腿和腹股沟的皱褶处。虽然病因尚不清楚,但这种疾病似乎在家族中遗传,压力、疲劳、极端天气、油性皮肤、不经常洗头或清洁皮肤、使用含酒精的乳液、痤疮或肥胖等因素可能会增加患病风险。脂溢性皮炎可能在一段时间内变得不活跃,然后再次发作;由于未知的原因,这种情况可能会在夏天改善,特别是在户外活动之后。
治疗方法取决于受影响的身体部位。如果主要的问题是头皮屑,一种特殊的洗发水(在柜台可以买到)通常可以解决这个问题。如果没有,建议使用处方类固醇洗液。
类固醇洗液也是发生在身体其他部位的脂溢性皮炎的标准治疗方法。
我会建议咨询中医或顺势疗法,同时补充GLA(-亚麻酸),这是一种很难从饮食中获得的必需脂肪酸。GLA促进皮肤、头发和指甲的健康生长。最好的来源是月见草油和黑加仑油。我通常建议使用黑加仑油,每天两次,每次500毫克,这是治疗皮肤疾病最经济的方法。你不会马上看到效果;通常需要6到8周的时间才能出现变化。
除了必需的脂肪酸,还可以考虑抗炎的饮食这包括不吃加工食品和氢化脂肪,通过吃野生冷水鱼、现磨亚麻籽、核桃、强化鸡蛋和多叶绿色蔬菜来增加ω -3脂肪酸的摄入量。此外,避免牛奶和其他乳制品。
因为皮肤状况通常对催眠反应很好,你可以考虑咨询一个有治疗经验的催眠治疗师。你可以登录美国临床催眠学会的网站http://www.asch.net/referrals.asp,在你所在的地区找到一个
Andrew Weil,医学博士