数学能帮助吸烟者戒烟吗?
有人告诉我,数学好的人比其他人更容易戒烟。真的吗?
Andrew Weil,医学博士| 2020年8月21日
一些研究表明这可能是真的。这个消息来自俄亥俄州立大学,那里的研究人员发现,数学好的吸烟者更有可能戒烟——或者至少说他们计划戒烟。一项测试显示,他们对有关吸烟危害的数字和统计数据有更好的记忆,这增加了他们戒烟的动力。研究负责人Brittany shots - reinhard博士说。他说,研究结果可能有助于解释为什么许多研究发现,受教育程度越高的吸烟者戒烟的可能性越大。
美国共有696名成年吸烟者参与了俄亥俄州立大学的在线研究。一开始,他们每个人都接受了一个简短的、标准化的计算能力测试(处理数字并利用数字解决问题的能力)。然后给他们看8种不同的香烟警告标签,每个标签看4次。这些标签包含各种图像,包括卡通墓碑或受损肺的照片,以及与吸烟风险有关的文字,如“75.4%的吸烟者将在85岁前死亡,而非吸烟者的这一比例为53.7%。”在不同的时刻,参与者被要求对标签的可信度和相关性进行评级,并记录他们对每个标签的情绪反应。
实验结束后立即或六周后,参与者回答了一些问题,这些问题旨在了解他们记住了多少风险信息,以及旨在确定他们对与吸烟有关的个人风险的看法,以及他们认为自己在未来30天或下一年戒烟的可能性有多大。
在计算能力上得分较高的参与者往往对吸烟的风险有更好的记忆,包括标签上的统计数据。这与更强烈的戒烟意图相关。
肖茨-莱因哈德教授说,研究结果表明,不擅长计算的吸烟者往往对吸烟的健康风险了解得非常肤浅,而“更懂数字的参与者对风险的认识也更深刻。”她补充说,“我们需要找到一种方法,把这一点传达给那些不擅长计算的人。”
这些都是有趣的发现,尽管很难想象吸烟和不吸烟的人,不管他们的数学能力如何,都不清楚吸烟对健康的危害。郑重声明:与继续吸烟的人相比,戒烟的人患心脏病、其他心脏问题或中风的可能性要小得多,死于心血管疾病的可能性也要小得多。以下是来自美国癌症协会的一些数据,可能会激励吸烟者戒烟:在吸完最后一根烟20分钟后,你的心率和血压会下降;12小时后,你血液中的一氧化碳降至正常水平;两周到三个月后,你的血液循环改善,肺功能增强,一年后,你患冠心病的风险是仍然吸烟的人的一半,心脏病发作的风险显著下降。
Andrew Weil,医学博士
来源:
Brittany shots - reinhard等人,“香烟警告标签上描绘的风险概率和风险结果的计算和记忆能力。”健康心理学,doi.org/10.1037/hea0000879