吸烟会导致痴呆吗?
我知道吸烟不健康,但我想知道它是否会增加患痴呆的风险。如果是这样的话,我就有足够的理由说服我丈夫辞职了。
Andrew Weil,医学博士| 3月12日,2019年
如果你的丈夫还没有戒烟,知道吸烟带来的风险冠心病中风,以及膀胱癌、食道癌、肺癌、喉癌、肾癌、胃癌、胰腺癌、肝癌和结肠癌,以及其他一系列严重疾病,那么它的风险似乎不大痴呆会有所不同的。
但郑重声明,对于那些吸烟的人来说,研究确实表明戒烟可以降低患阿尔茨海默氏症和另一种形式的痴呆症的风险。来自韩国的最新研究包括了4.6万名60岁及以上的男性,并对他们进行了平均8年的跟踪调查。在此期间,其中1644人被诊断患有阿尔茨海默氏症或其他类型的痴呆症。研究人员报告说,男性吸烟的时间越短,他们患痴呆症的几率就越低。那些从不吸烟的人患痴呆症的风险比吸烟者低19%。戒烟4年将风险降低到14%,戒烟3年将风险降低到13%。
2010年发表的一项来自芬兰的早期研究发现,在50岁至60岁之间,每天吸烟超过两包会增加晚年患痴呆症的风险。同样的研究还发现,前吸烟者或每天吸烟少于半包的人似乎并没有增加风险。
我们早就知道,从不吸烟的人比吸烟者更不容易患痴呆。2007年发表的一项澳大利亚分析分析了19项研究的结果,对26374名参与者的数据进行了2至30年的跟踪,对17023名参与者的数据进行了2至7年的跟踪。参与者的平均年龄为74岁。结果显示,与以前的吸烟者相比,吸烟者患阿尔茨海默氏症的风险更高,认知能力的下降也更严重。
阿尔茨海默氏病协会指出,阿尔茨海默氏病和血管性痴呆都与心脏和血管问题有关。吸烟会增加患这些疾病的风险,包括中风和脑出血,这两者都是痴呆症的风险因素。此外,香烟烟雾中的毒素会增加氧化应激和炎症,这两者都与阿尔茨海默症的发展有关
65岁以上的人和有家族病史(父母或兄弟姐妹)的人患阿尔茨海默症的风险最大。女性比男性更容易得阿尔茨海默氏症高血压高胆固醇和糖尿病。已知有三种基因突变会导致早发性阿尔茨海默症,而APOE基因的一种形式会增加晚发性疾病的风险。与这些因素不同,吸烟是一种你可以控制的风险。
在这里你可以找到更多的信息阿尔茨海默病它的原因,以及我对预防和减缓疾病发展的建议。
Andrew Weil,医学博士
来源:
Daein Choi等,“戒烟对痴呆风险的影响:一项纵向研究”,临床和转化神经病学年鉴,2018年9月5日,doi.org/10.1002/acn3.633