自身免疫的另一个谜团?
我有一个朋友被诊断为特发性血小板减少性紫癜(ITP)。你有关于潜在病因的信息吗,但更重要的是,有针对这种情况的替代疗法吗?
安德鲁·韦尔,医学博士2002年4月10日
ITP是一种自身免疫性疾病,是免疫系统错误攻击身体的疾病之一。在这种情况下,目标是血小板,帮助止血的细胞。血小板减少症(thrombocyopenia)这个词的意思是血小板减少;“紫癜”是指皮肤和口腔中因血小板不足而出现出血的紫色区域;“特发性”指病因不明,尽管有些病例是由感染、怀孕或包括系统性红斑狼疮在内的其他免疫紊乱引起的。
ITP的主要症状除了皮肤擦伤外,还有出血,出血通常来自鼻子和牙龈,但有时发生在消化道或尿道。此外,患有这种疾病的人可能会注意到他们的皮肤或粘膜上有小红点,这也是异常出血的迹象。
至于治疗,很明显,如果ITP与感染有关,第一步就是治疗。更一般地说,传统的医疗治疗取决于症状的严重程度。在轻度病例中,通常是自限性的,可能不需要治疗。对于更严重的病例,血液学家(治疗血液疾病的医学专家)可能会推荐一长串药物或治疗方法中的任何一种,从类固醇强的松到其他强效免疫抑制药物。另一种常见的常规治疗方法是切除脾脏,在自身免疫过程中破坏覆盖抗体的血小板。由于手术的结果,血小板数量通常会急剧上升,但这种激烈的治疗并不能解决问题的原因。
因为自身免疫性疾病往往会在情绪起伏时爆发,我建议尝试一些精神/身体治疗的形式——催眠、心理疗法和引导意象疗法都值得探索,就像中国和美国一样阿育吠陀医学.以下措施对任何患有自身免疫性疾病的人都有帮助:
- 将蛋白质摄入量减少到每日热量的10%;尽量用植物蛋白代替动物蛋白。
- 不吃牛奶和奶制品,用其他钙来源代替。
- 经常多吃水果和蔬菜,确保它们是有机种植的;使用由小麦和大豆制成的有机产品。
- 排除多不饱和植物油,人造黄油,植物起酥油,所有部分氢化油,所有可能含有反式脂肪酸的食物(如油炸食品)。使用特级初榨橄榄油作为你的主要脂肪。
- 增加ω -3脂肪酸的摄入量。
- 服用姜(每天两次,一粒胶囊)。姜黄也有帮助,遵循包装上的剂量说明。
安德鲁·韦尔,医学博士