甲状腺治疗能防止体重增加吗?
我正在接受甲状腺功能减退的治疗,我的药物似乎已经控制住了,但我还是越来越胖。我能做些什么?
安德鲁·韦尔,医学博士| 2009年10月16日
甲状腺机能减退(甲状腺功能减退)会导致许多症状,包括体重增加、精力低下、便秘、皮肤干燥、对寒冷敏感、抑郁、关节僵硬和脱发。甲状腺功能低下非常常见,尤其是在女性中,随着年龄的增长,甲状腺功能低下变得更加常见。
虽然甲状腺激素确实会影响身体的基础代谢率(BMR)——我们燃烧卡路里的速率——但它们并不是唯一的影响因素。许多其他(非甲状腺)激素也有作用,各种蛋白质和身体化学物质也有作用,所有这些都影响能量摄入(你消耗的卡路里数量)、能量消耗(你燃烧的卡路里数量),进而影响体重。纠正甲状腺缺陷可能会导致体重减轻——或者可能只是防止体重增加——但服用补充甲状腺激素并不是保持能量平衡的灵丹妙药。因为这是一个非常复杂的过程,没有办法预测治疗甲状腺功能低下对体重的影响。即使甲状腺缺陷得到了适当的纠正,如果你摄入的卡路里比消耗的多,你仍然会增加体重。
不要依赖甲状腺药物来控制体重。相反,我建议你和你的健康保健医生谈谈你的体重问题,讨论你的生活方式的哪些方面可能导致你的体重增加,并请求有关饮食和锻炼的可靠信息和可操作的建议,可以帮助你停止增加和开始减肥。
安德鲁·韦尔,医学博士