儿童感冒药的替代品
![浓糖浆正被倒入茶匙中。男性的手(我自己)部分可见。稍微缓和。](http://www.dandantui.com/wp-content/uploads/2016/12/health-wellness_body-mind-spirit_colds-flu_a-sure-cure-for-the-flu_2718x1808_55445390.jpg)
下载威尔博士关于健康治疗儿童感冒的小册子在这里。(pdf,需要adobeacrobatreader)
2008年1月17日,美国食品和药物管理局发布了一项公共健康咨询,声明非处方咳嗽和感冒药不应该给婴儿和2岁以下的儿童。FDA仍在考虑对2至11岁儿童采取建议行动。
2007年10月19日,FDA委员会建议,许多常见的非处方咳嗽和感冒药不能用于6岁以下儿童。由于缺乏已证实的有效性,且需要在儿童中进行临床试验,该委员会一致投票通过,这些产品不应用于两岁以下的儿童,并以13票对9票反对用于2至6岁的儿童。
许多制造商已经自愿召回产品,包括Dimetapp减充血加咳嗽婴儿滴剂,Little Cold减充血加咳嗽,Robitussin婴儿咳嗽DM滴剂等。有关退出产品的完整列表,请访问www.otcsafety.org/withdrawn.html.
我对FDA的这一举措表示赞赏。医生们早就意识到,咳嗽糖浆几乎没有任何益处,甚至可能是危险的。
2004年,杂志儿科发表的一项研究发现,与含有抑制咳嗽的右美沙芬或抗组胺剂苯海拉明的药物相比,加味水安慰剂能更好地缓解儿童夜间咳嗽。根据美国疾病控制和预防中心的数据,在2004年和2005年,至少有1519名两岁以下的儿童在接受普通感冒和咳嗽药物治疗后出现了严重的健康问题,其中3名儿童死亡。
一群顶尖的儿科医生发起了一份请愿书,要求FDA对这些产品进行调查,他们指出,在一些儿童中,无意的过量使用会导致心律改变、心肺骤停、幻觉、精神病,高血压和癫痫发作。
但随着建议和戒断措施就位,家长们想知道:我们现在能做什么?虽然没有治愈感冒的方法,但你可以做几件事来帮助你的孩子在病毒肆虐期间更舒服。这些建议改编自美国儿科医生学会的建议(详见:http://www.aap.org/publiced/BR_Infections.htm):
- 为了缓解鼻塞,可以使用盐水滴鼻液。询问你的儿科医生该使用哪一种,永远不要使用含有任何药物的非处方滴鼻剂。
- 用吸盘清理婴儿的鼻子。挤压球,轻轻把橡胶头放入宝宝的鼻孔,慢慢放开球。这对6个月以下的婴儿最有效。
- 在孩子的房间里使用冷雾加湿器来滋润空气,清洁孩子的鼻腔。经常清洗加湿器(我建议使用蒸馏水,它不太可能雾化污染物,也更容易维护)。
- 要退烧,可以服用对乙酰氨基酚或布洛芬。向儿科医生咨询适合孩子年龄和体重的正确剂量。不要服用阿司匹林,因为它与雷氏综合征(一种影响肝脏和大脑的疾病)有关。
- 一定要让孩子多喝水,防止脱水。
- 如果病毒没有消失,或似乎恶化,打电话给你的儿科医生。
紫锥菊被证明对成人非常有帮助,但对儿童的研究较少。我的同事、儿科医生桑迪·纽马克(Sandy Newmark)建议,如果孩子长大到可以吸而不吞咽或咀嚼的话,可以用紫锥菊和锌锭治疗他们的感冒。(有些孩子可能不喜欢它们的味道,它们可能会引起恶心)。他还建议额外补充维生素C:体重20-29磅的儿童每天三次,每次125毫克;体重30- 59磅的人每天三次250毫克,体重超过60磅的人每天三次500毫克。泡沫状、粉末状的维生素C可以制成口感宜人的饮料。一有感冒迹象就服用补充剂。避免任何含有人工色素或甜味剂的产品。
我的同事蒂拉奥娜·洛·道格,医学博士,是国际公认的综合医学,膳食补充剂和女性健康领域的专家,也是草药她还补充说:“其他方面健康的孩子都很擅长摆脱感冒。最好的药物是帮助他们获得额外的睡眠,并给他们充足的富含维生素c的液体。”
还要记住,不是所有的咳嗽都是不好的。咳嗽是一种排出粘液的自然方式,否则会影响呼吸通道,只要它能清除东西,这种咳嗽就应该被允许进行下去。
最后,记住对感冒最好的“治疗”是预防。确保你的孩子经常洗手,避免直接或间接接触感冒或发烧的人。
下载威尔博士关于健康治疗儿童感冒的小册子在这里。(pdf,需要adobeacrobatreader)