除去危险吗?
那些自我晒黑的产品里有什么?它们对皮肤或整体健康有害吗?
Andrew Weil,医学博士2004年7月30日|
自我晒黑——你用来晒黑的乳液、喷雾剂和凝胶——并不危险。它们含有一种名为二羟基丙酮的无害无色糖,它会与皮肤表面死细胞中的氨基酸相互作用,让你暂时晒成褐色。这种效果只会持续几天,因为皮肤会自然脱落被染色的死亡细胞。除了罕见的刺激和过敏反应,产品是安全的。
今天的自动晒黑机要比过去的晒黑机好得多,过去的晒黑机只会让皮肤呈现出条纹状的橙色。它们现在有浅调、中调和暗调。有些含有滋润干燥皮肤的成分。获得自然肤色的诀窍是仔细均匀地使用产品。涂抹后一定要彻底洗手(或者涂抹时戴上乳胶手套);否则你的手掌会晒好几天。
自我晒黑的缺点是,如果你想让你的古铜色在整个夏天都保持下去,你必须每隔几天就补一次(如果你想加深你的古铜色,你需要更频繁地补一次)。更重要的是,请记住,自助晒黑者几乎或根本不能保护皮肤免受阳光的伤害。你仍然需要防晒霜。现在,一些自动晒黑产品的防晒系数相当于2或4,能提供最低限度的保护;皮肤癌基金会建议使用防晒系数为15或更高的防晒霜。在阳光下暴晒两小时后,游泳或用毛巾擦干汗水后,你需要重新涂抹防晒霜。
如果你想暂时晒成古铜色,你也可以使用古铜色化妆品,它类似于化妆品,可以给你一个短暂的晒成古铜色的错觉。虽然它们和其他类型的化妆品一样安全,但它们会在几小时后被洗掉或磨损。有些含有SPF 15。
请避免晒黑加速剂,以及含有氨基酸酪氨酸(以及其他物质)的乳液和药片。据说,它们通过刺激和增加皮肤色素的形成来加速晒黑,但没有科学证据证明它们有效。FDA认为它们是未经批准的药物。美黑丸更糟糕——它们含有色素添加剂角黄素,会使皮肤由橙色变为棕色,但会导致眼睛中形成黄色沉积物,这种情况被称为“角黄素视网膜病变”。它们与荨麻疹和肝炎有关。远离美黑沙龙。你所接触到的UVA射线并不像宣传的那样,比太阳的UVB射线更安全——它们同样可能导致晒伤、皮肤癌和皮肤过早衰老。
Andrew Weil,医学博士