空气污染会导致脱发吗?
空气污染真的会导致脱发吗?
Andrew Weil,医学博士| 2019年12月6日
最近的研究表明,某些类型的空气污染会影响人类头皮细胞中负责头发生长的蛋白质水平。我们早就知道这一点接触空气污染会增加风险吗心脏病韩国未来科学研究中心的科学家Hyuk Chul Kwon说,空气污染对人体皮肤和头发的影响,但直到最近还很少甚至没有研究。
Kwon和他的同事调查了空气污染对头皮毛囊底部细胞的影响。他们首先将这些电池暴露在不同浓度的灰尘和柴油颗粒物中。24小时后,研究人员进行了“western blotting”,一种测量细胞中特定蛋白质水平的测试。结果显示,污染物的存在降低了负责头发生长和头发保持的蛋白质水平。
Kwon说,细胞暴露在污染物水平越高的环境中,“这种影响似乎就越大。”他于2019年10月向西班牙马德里的一家皮肤科学会提交了这一发现,但他指出,需要进行更多的研究来确认韩国研究中看到的影响,并了解“这对日常生活中经常接触污染物的人的影响有多快”。
虽然空气污染可能是原因之一,但脱发更有可能是由衰老、荷尔蒙变化、疾病或家族脱发史引起的。其他可能的原因包括严重的压力、头发护理或造型的破坏性影响,以及扭曲或拉扯头发的习惯。一些处方药也会导致脱发,包括血液稀释剂和治疗痛风、关节炎、抑郁症、心脏病等的药物高血压.如果你正在服用治疗上述任何一种疾病的药物,请检查一下脱发是否是副作用。你也可以让医生给你检查甲状腺疾病,这是女性常见的脱发的另一个原因。
你可以通过添加更多的毛发来防止进一步的脱发和促进再生欧米珈- 3脂肪酸在你的饮食。试着每周吃两到三次三文鱼、沙丁鱼、鲱鱼、鲭鱼或紫貂鱼,或者服用鱼油或藻类油的补充剂。此外,补充必要的omega-6脂肪酸,GLA(-亚麻酸),以黑加仑油或月见草油的形式,在健康食品店可以买到胶囊或软凝胶。每天两次,每次500毫克。对这个问题要有耐心。六到八周后才会有结果。
Andrew Weil,医学博士
来源:
Hyuk Chul Kwon等人,“颗粒物对人类真皮乳头的影响”,在西班牙马德里欧洲皮肤病学和性病学会大会上发表演讲,2019年10月