公共血压计可以吗?
药店里的免费血压计有多准确?如果我在同一台机器上重复测试几次,就会得到截然不同的读数。
Andrew Weil,医学博士| 2011年6月1日
理论上,在药店和其他零售场所出售的血压计是一个好主意。他们给那些不经常去看医生的人一个定期检查血压的机会,给那些正在接受高血压治疗的人一个机会,如果他们家里没有血压计,他们可以随时检查自己的血压。几项调查显示,药店的监测器很受欢迎。北卡罗来纳大学(University of North Carolina)的研究人员在2008年发表的一项研究表明,公共监测仪被频繁使用,最常见的是较年轻的患者和只有高中学历的人。
问题在于机器的准确性。研究发现,和你一样,它们并不可靠。一个原因是,为了正常工作,这些机器必须定期重新校准,你无法知道这是否按计划完成。另一个原因是,许多仪器上使用的血压袖带对于37%的普通人群和大约50%的高血压患者来说太小了。为了准确起见,袖带的充气部分应该覆盖上臂的80%。
另一个重要问题是,这些设备无法将读数过高或过低的人与医生联系起来。
的一篇报道美国家庭医生在2005年3月指出,在一项研究中,一种仪器高估了收缩压(血压读数中的最高数字),并将23%的血压正常的人归为高血压。同样的设备将16.4%的高血压患者误诊为“正常”患者。
考虑到这一切,你用药店的仪器反复检查血压,得到的数字相差很大也就不足为奇了。不过,要记住,真实血压每分钟都可能发生变化,尽管变化不应该太大。一般来说,早晨和运动后的第一件事就是血压最高。理想情况下,应该在舒适地坐五分钟后测量。这些都是医生判断你是否需要治疗的依据治疗高血压.
如果你担心你的血压,我建议你买一个家用监测器。这些设备通常都很准确,但最好还是带一个新的去看医生,看看它的测量结果和医生的比较。家用血压计的售价在50美元到100美元之间,它在跟踪你的血压、生活方式改变对血压的影响、以及你可能服用的任何药物的效果方面非常有用。
Andrew Weil,医学博士