寒冷天气会导致心脏病发作吗?
我知道心脏病在阴天更容易发作。你能解释一下其中的联系吗?有心脏问题的人在外面很冷的时候应该呆在室内吗?
Andrew Weil,医学博士2018年12月24日
![寒冷天气会导致心脏病发作吗](https://cdn.drweil.com/wp-content/uploads/2018/11/cold-weather-heart-attack-QA2-174836008-600x450.jpg)
我们早就知道这一点心脏病发作更有可能发生在寒冷天气.有关这方面的最新消息来自瑞典的一项大型研究,该研究检查了1998年至2013年间发生在该国的274029例心脏病发作中的每一例,并将每一例与天气数据相关联。这是迄今为止对天气和心脏病发作进行的最全面的研究。来自隆德大学的研究人员报告说,低温与心脏病发作的发生率最密切相关,尽管他们也观察了其他天气因素的影响,包括大气压力、风速和16年研究中每天的日照时长。他们报告说,心脏病发作率在瑞典北部最高,那里比其他地区更冷、更多雪、更多风。研究小组还将空气污染作为一个可能的风险因素,在研究期间每天收集瑞典三个主要城市的空气污染数据。他们没有发现污染影响天气相关研究结果的证据。半数被研究的心脏病患者年龄在71岁或以上。
在气温降至零度以下的日子里,心脏病发作的人更多,而在气温升至39华氏度以上的日子里,心脏病发作的人更少。温度每升高13华氏度,心脏病发作的风险就会降低2.8%。
在讨论天气与心脏病发作的关系时,研究负责人、心脏病学教授大卫·埃林格(David Erlinge)说,寒冷和多风的天气“导致皮肤血管收缩,以保存能量”,这增加了心脏的工作量。其他可能涉及的因素是在寒冷的冬天发生的行为改变,如饮食或锻炼习惯的改变。在冬季更为常见的感冒和流感也与风险增加有关。研究人员引用了2018年的一项研究,该研究显示,在流感发作后的7天内,心脏病发作的风险增加了6倍,而在感冒后的一周内,风险略有增加。埃林格博士还指出,寒冷多风的天气会增加情绪压力,这是另一个风险因素。这项研究并没有探讨呆在室内或穿暖和的衣服是否能降低患病风险。埃林格博士确实说过,心脏病发作的高风险人群“可能要避免在寒冷、多风的天气外出”。
美国心脏协会警告说,患有冠心病的人经常遭受胸痛或不适(心绞痛)在寒冷的天气。建议多穿几层衣服,戴上帽子或头巾,并保持手脚温暖。如果你正在铲雪,美国心脏协会警告说,在铲雪之前或之后不要喝酒——这会给人一种温暖的错觉,让你低估身体承受的额外压力。
Andrew Weil,医学博士
来源:
David Erlinge等人,“天气与心肌梗死日常发病率的关系,一项瑞典心脏全国观察研究。”中华医学会心脏病杂志,2018年10月24日,doi:10.1001/ jamacardii .2018.3466