柠檬桉树油:最好的驱虫剂?
柠檬桉叶油作为驱虫剂的利与弊是什么?我知道你不喜欢避蚊胺,但你能告诉我它比起来怎么样吗?
Andrew Weil,医学博士2016年5月20日|
最初发布于2015年9月1日。
柠檬桉树油是从澳大利亚本土的桉树中提取的,然后进行浓缩,以提高一种被称为PMD的成分的含量,从1%到65%不等。大多数含有柠檬桉叶油的驱蚊剂的浓度为30%的柠檬桉叶油和20%的PMD。据报道,浓度为20%到26%的PMD可能和浓度为15%到20%的避蚊胺一样可以对付蚊子和蜱虫,但最大保护时间没有那么长。其中一种产品叫“击退”,据说可以驱赶蚊子长达6小时,包括携带西尼罗河病毒的蚊子。从好的方面来说,基于柠檬桉树油的驱蚊剂被归类为生化农药,EPA将其定义为一种通过无毒机制控制害虫的天然成分。不利的一面是,你可能得不到你想要或需要的那么多保护。
毫无疑问,许多驱蚊剂中的活性成分避蚊胺(N,N-二乙基-元甲苯酰胺)对大量蚊子、蜱虫和其他昆虫都有效。我觉得很不愉快;众所周知,它会刺激眼睛,研究表明它有一些毒性作用。杜克大学的一项研究发现,在需要肌肉协调的神经行为任务中,接触了相当于人类平均剂量的避蚊胺的实验室动物比没有接触的动物表现得更差。此外,2013年发表的一项研究发现,避蚊胺会破坏衣服、背包、眼镜、手表和相机等各种装备上的塑料、橡胶和乙烯基,这对涂抹在皮肤上的东西来说不是很可靠。
尽管如此,CDC还是建议成年人使用含有20%到50%避蚊胺的产品来预防莱姆病,使用含有20%到30%避蚊胺的驱蚊剂来保护儿童。避蚊胺是美国疾病预防控制中心推荐的唯一一种驱虫剂莱姆病.
根据记录,美国环境保护署(EPA)在其2014年关于避蚊胺的中期报告中报告称,其数据库中的研究“表明,避蚊胺驱赶蜱虫的时间约为2至10小时,驱赶蚊子的时间为2至12小时,这取决于产品中避蚊胺的百分比。”环保署的结论是,正常使用含有避蚊胺的驱蚊剂不会对包括儿童在内的普通人群造成健康问题。
但这一结论并不一致。在2013年6月关于驱蚊剂的报告中,位于华盛顿特区的非营利组织环境工作组(EWG)在审查了上述和其他研究后得出结论,避蚊胺“总体上比许多人想象的更安全”,“对生活在带病害虫出没地区的人们来说仍然是一种可行的选择”。该组织倡导保护全球和个人健康的政策。然而,EWG建议,那些选择使用含有避蚊胺的驱蚊剂的人,应遵循加拿大政府2012年的建议,将成年人使用的任何产品中避蚊胺的含量限制在30%以内,对儿童使用的避蚊胺含量更低。
无论你选择什么驱蚊剂,一定要在你一到家就用肥皂和水把它洗掉。
Andrew Weil,医学博士
来源:
Ali Abdel-Rahman等,“N,N-二乙基间甲苯酰胺(DEET)和氯菊酯对成年大鼠的皮下亚慢性应用,单独或联合使用,导致大脑皮层和海马的弥漫性神经元细胞死亡和细胞骨骼异常,以及小脑的浦肯野神经元丢失。”《实验神经学》172,153-171。
环境工作组,“EWG驱虫剂指南”,http://www.ewg.org/research/ewgs-guide-bug-repellents/repellent-chemicals, 2015年7月15日访问