你能解释一下为什么醒来时的焦虑比一天中的其他时间更严重吗?这个…

我听说空气污染会导致焦虑。这是真的吗?我也……

很多人都说压力会增加皮质醇水平，这在一定程度上是有责任的……

水晶真的能帮助身体、情感和心理的治愈吗?

我明白压力会破坏健康饮食的好处。这是……