防止大脑老化?
我听说过非凡的申领乙醯左旋肉碱对于抗衰老。我知道你不相信一个“青春之泉”,但你有想法补充吗?
Andrew Weil,医学博士2004年6月8日|
乙醯左旋肉碱是一种结合的氨基酸左卡尼汀。它自然发生在大脑和研究作为一个可能的治疗阿尔茨海默氏症疾病。补充的乙醯左旋肉碱可能对中枢神经系统的保护作用,并与左卡尼汀本身一样,有益于心脏健康。(我不推荐服用左卡尼汀除了作为辅助其他治疗严重心脏病。)
初步研究表明,乙醯左旋肉碱可以帮助减缓阿尔茨海默病的发展,尤其是年轻的病人。也有一些证据表明,这种化合物可以提高视觉记忆和注意力在患有唐氏综合症,和临床数据表明,它还可以减缓与年龄相关的智力衰退,并不是与阿尔茨海默氏症有关。然而,必须考虑所有这些研究的结果初步——没有确凿的证据,补充剂的乙醯左旋肉碱会可靠地交付改进指出。总的来说,我将敦促你怀疑的广告声称任何补充。
我检查与抗衰老和老年痴呆症专家佛法辛格节日,MD,乙醯左旋肉碱的潜在好处。节日博士是总统和阿尔茨海默氏症预防基金会医学主任国际和“更好的记忆工具”一书的作者在今年晚些时候出版。他告诉我补充乙醯左旋肉碱可以增加能量的线粒体,电厂的所有细胞,从而帮助提振生理和心理能量。他描述乙醯左旋肉碱作为一种优越的抗氧化剂,促进谷胱甘肽的生产细胞,或许我们最有效的自由基清除剂。如果你决定试一试,节日博士建议每天服用500到1500毫克和100毫克的辅酶Q10。
Andrew Weil,医学博士