勃起功能障碍的最佳治疗方法?
最近,我咨询了一位内分泌学家,他给我打了一针治疗勃起功能障碍的药,叫做obecalp。他说那是某种雄激素增强剂。这是一种安全有效的合法化学品吗?
Andrew Weil,医学博士2009年11月30日|
![医生在检查室给中年男子做体检](http://www.dandantui.com/wp-content/uploads/2016/12/health-wellness_health-centers_men_best-treatment-for-erectile-dysfunction_2716x1810_17386165-600x450.jpg)
“Obecalp”是“安慰剂”的倒写。这可能会有帮助——在科学研究中,当患者不知道他们服用的是假药时,使用非活性安慰剂(用于新药治疗评估的惰性物质)治疗约有三分之一的情况下有效。安慰剂通常是安全的,因为它们不包含已知的活性物质。(然而,我个人从不给病人服用无效安慰剂,许多医生认为这是不道德的。)
勃起功能障碍(ED)是否无法实现或维持勃起足以性交。因为ED可以有很强的心理成分,咨询心理治疗师或性治疗师通常是有效的。然而,更多情况下,勃起障碍是心血管疾病和糖尿病的症状,这两种疾病都会损害阴茎的血液供应。此外,许多药物会干扰性功能。
以下是一些解决ED的非药物(和免费)方法:
- 戒烟。尼古丁会减少生殖器官的血液流动,削弱药效。
- 检查你的药物。询问你的药剂师或医生什么药物可以替代可能导致你的问题的药物。
- 少喝酒。它的抑制作用会损害性功能。
- 形状。因为ED通常与流向阴茎的血流受限有关,所以要保持健康的体重,多吃水果、蔬菜和全谷物,保持你的心脏和动脉处于良好状态。避免饱和脂肪和反式脂肪。有规律的有氧运动可以改善生殖器的血液流动,减少任何导致你ED的压力。
- 处理焦虑、抑郁和压力。每天练习减压技巧,如呼吸练习、冥想或瑜伽。和你的伴侣谈谈你们(双方)的需求,以帮助缓解关系紧张,避免怨恨和误解。
- 不要担心你的年龄。年龄并不限制性行为。
此外,以下补充剂可能有帮助:
- 银杏。这种草药可以提高男性和女性的兴奋,可能是通过增加流向生殖器的血液。
- Ashwagandha。一种滋补草本植物,用于阿育吠陀医学作为性刺激剂。寻找标准化的提取物,遵循产品上的剂量建议,并进行6到8周的试验。
- 亚洲人参。这是一种一般的滋补品和性活力剂。寻找标准的提取物,并遵循产品上的剂量。同样,你需要6到8周的试验才能发现效果。(注意:亚洲人参可以提高血压,可能导致易怒和失眠。)
Andrew Weil,医学博士