乳腺炎
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乳腺炎是什么?
乳腺炎是一种乳房感染。它通常发生在乳管堵塞,阻止牛奶自由流动的时候。它通常发生在哺乳期妇女,几乎总是发生在母乳喂养的母亲,特别是产后的前6到12周。然而,在很少的情况下,在不母乳喂养的情况下也会发生感染。
有什么症状?
乳腺炎的症状包括乳房疼痛、肿胀、发热和发红。虽然只有部分乳房可能受到影响,但在受影响的一侧进行母乳喂养通常是非常痛苦的,导致母亲过早停止母乳喂养。乳腺炎的最初症状可能会被误认为是流感,通常会出现全身无力、发冷和发烧,温度超过101°F(37°C)。如果症状逐渐恶化,堵塞的导管可能发展成脓肿,可能需要切开并引流。
原因是什么?
乳腺炎可能源于乳头破裂,这可能是婴儿没有正确地依附在乳房上的迹象。来自皮肤表面和婴儿口腔的细菌可以通过皮肤上的裂缝和乳头乳管的开口进入乳房,然后繁殖,随着感染的发展导致症状。
乳腺纤维囊性组织(一种常见的良性疾病,以乳腺腺组织的周期性肿胀为特征)有时会压迫乳管,也会引发感染。
另一个导致乳腺炎的因素是新妈妈的许多情感和身体责任和活动带来的压力,这可能会导致免疫力下降和易感染。此外,国际母乳会还列出了一些可能导致复发性乳腺炎的其他因素,包括贫血;吸烟;不规则的母乳喂养模式;穿紧身的胸罩,肩带很重的钱包,或者经常在一侧使用婴儿背带;频繁驾驶时,肩缚带调整得太紧;或者睡觉的姿势让胸部在晚上承受压力。
乳腺炎的常规治疗方法是什么?
喝大量的液体来保持良好的水合作用,不要停止母乳喂养,因为排空你的乳房将有助于缓解阻塞的导管。你可以交替使用冷敷和冷敷,并对患乳腺癌的乳房进行轻柔的按摩。
如果这些方法不能迅速缓解,那么可能需要10到14天的抗生素疗程。通常情况下,被称为葡萄球菌的细菌是乳腺炎的罪魁祸首,可以用青霉素(如双氯西林)、头孢菌素(如头孢氨苄)和奥格门汀(克拉维酸阿莫西林)或大环内酯(包括红霉素)成功治疗,所有这些对哺乳期婴儿都是安全的。虽然你可能很快就会感觉好多了(24-48小时),但一定要继续服用抗生素,以帮助防止机体对你使用的抗生素产生耐药性。
泰诺和布洛芬通常足以缓解疼痛,同时定期使用止痛药。
韦尔医生对乳腺炎推荐哪些治疗方法?
为了帮助预防乳腺炎,学习正确的方法帮助你的宝宝抓住你的乳房,信息来自全球历史能帮上忙。充分休息;吃健康、抗炎的饮食(少吃糖和精制食品);喝大量的液体(水和稀释的果汁),每天服用产前维生素。
韦尔博士建议所有哺乳期妇女都要摄入充足的维生素d欧米珈- 3脂肪酸因为它们的抗炎作用,以及它们对改善新生儿大脑发育的贡献。经常吃冷水鱼,如鲑鱼,或服用鱼油补充剂。现磨的亚麻籽和核桃提供的脂肪酸可以转化为ω -3脂肪酸,但要注意,这个过程是低效的,从鱼中提取的脂肪是更好的选择。
如果确实发生了乳腺炎,最重要的是要记住的是,如果可能的话,不要停止母乳喂养,因为这可能会使症状更加严重。试着不要趴着睡,也不要侧着睡,那样会给胸部很大的压力。
除了抗生素治疗,韦尔博士建议通过增加每天大蒜和药用蘑菇(尤其是香菇、金针菇、舞茸、灵芝和虫草)的摄入量来增加对感染的抵抗力。韦尔博士经常建议使用药用蘑菇的补充形式.你也可以尝试用黄芪(黄芪膜的),一种中国滋补草药,是一种安全有效的增强抵抗力和抵抗感染的方法。它以胶囊的形式在大多数健康食品店都能买到。这些补充剂是无毒的,不应该对您或您的母乳喂养的孩子造成任何问题。