黑加仑油
植物名称:酷栗初步
黑加仑油和描述信息
黑加仑油是一种天然的来源gamma-linolenic酸(GLA),用于促进肌肤健康成长,头发和指甲。
黑加仑子(有时称为黑醋栗)是原产于欧洲和亚洲北部地区灌木,生长在潮湿肥沃的土壤,产生黑色小浆果。水果有丰富的维生素C和其他维生素和矿物质,经常生吃或用于果冻、果酱、果汁、甚至酒精饮料。黑醋栗追溯到11th世纪但没有种植,直到17岁th世纪。黑加仑子具有独特的风味,可以生吃时馅饼。植物被用于各种方式包括煮果汁和糖来创建一个舒缓的糖浆喉咙痛和减少发烧。第二次世界大战期间,黑加仑子成为一个有吸引力的替代橙子和其他水果富含维生素C,因为植物生长容易在北欧的气候,尤其是英国。黑加仑子曾经在美国流行,但早期的植物被禁止20th世纪,因为他们携带一种真菌,伐木业的威胁。虽然限制日益增长的黑加仑子已经放松,黑加仑子仍是受欢迎的在美国比在欧洲。黑加仑果是使用最普遍的形式,但黑加仑油也重视传统医学使用。
黑醋栗水果含有高含量的多酚,还发现绿茶的化合物,巧克力和蓝莓等浆果。实验室研究表明,多酚具有抗氧化活性在试管中,可以减少炎症,它扮演了一个角色等慢性疾病的发展心脏病、某些癌症阿尔茨海默病。还需要更多的研究在人体中多酚类物质的影响。黑加仑油含有杯子,研究显示可能支持免疫系统,降低总胆固醇和甘油三酯同时提高有益的高密度胆固醇(HDL)。
黑加仑子的使用:
许多地区的黑加仑子植物籽油,叶子,水果,鲜花,和用于治疗有益性健康担忧,支持免疫力,减轻炎症。初步研究表明,潜在的受益GLA-containing补救措施的设置类风湿性关节炎和糖尿病神经病变。
一个在体外(实验室)黑加仑子的研究发现水果含有高水平的自由基的抗氧化剂,作为有效的吸收器。天然药物的综合数据库(NMCD)州有一些研究表明黑加仑油可能会减少胆固醇和甘油三酯,但没有足够的证据作出医疗索赔。
黑加仑是可用的:
标准化的液体或胶囊提取
黑加仑子草/药物相互作用:
没有已知的,但最好是谨慎和检查你的卫生保健提供者如果使用血液稀释药物。
其他安全问题:
NMCD州黑醋栗是“安全”作为食物时或者当黑加仑油”适当的使用药物。“人们担心黑加仑子可能慢凝血,增加瘀伤的人出血的风险问题和障碍。
当购买黑加仑油:
胶囊的黑加仑油应该包含至少45毫克的杯子。避免局部油准备。
黑加仑子剂量:
需要500毫克,一天两次至少两个月。
儿童用量:
孩子在6 - 12岁之间应该成人剂量的一半。
威尔博士说:
黑加仑油是一种天然来源的不同寻常的脂肪酸杯子。非常困难的饮食,杯子是一种有效的抗炎剂与抗炎药物的副作用。它也促进健康成长的皮肤,头发和指甲。我经常推荐它为皮肤病(包括脆弱的指甲和头发),关节炎,自身免疫性疾病,经前综合症。不要期望直接结果;看到变化需要六到八周后黑加仑油添加到饮食。
来源:
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