山楂
山楂(Crataegus laevigata, C. oxyacantha)
山楂是一种开花灌木,是植物的一部分蔷薇科,或玫瑰,家庭。它原产于北欧,但现在生长在世界各地。这种多刺植物的红色浆果状果实有时被称为“山楂”,被用于医学和烹饪用途。山楂浆果也包括在美国药典直到1930年代。它的叶子也可以食用。
霍桑的用途:
自一世纪以来,枸杞就被用于传统医学,含有植物营养素花青素和原花青素,抗氧化剂有多种治疗效果,包括加强血管壁。山楂浆果、叶子和花朵的提取物也含有对心脏和血管系统有补益作用的化合物。山楂被研究用于治疗与心脏和血管有关的健康问题。这包括充血性心力衰竭、心律不齐、胸痛、低血压和高血压、心绞痛、动脉粥样硬化和高胆固醇。一项基于14项研究数据的荟萃分析得出结论,山楂提取物作为慢性心力衰竭常规治疗的辅助疗法具有“显著益处”。具体来说,与安慰剂治疗相比,包括呼吸短促和疲劳在内的症状得到了显著缓解。
山楂也被用于消化和肾脏问题,包括消化不良和腹泻,并解决焦虑。局部,山楂可用于溃疡,溃疡,疮冻伤和缓解瘙痒。然而,没有足够的证据证明它在这些用途上的有效性。
霍桑可在:
液体提取物,胶囊和片剂。
草药/药物相互作用:
在服用山楂之前,与你的医疗保健专业人员交谈,因为它可能与几种处方药发生显著的相互作用。山楂可能会影响血压,不应该与治疗高血压的药物一起服用,包括β -受体阻滞剂和钙通道阻滞剂,“男性增强”药物(其中很多是基于血管扩张和增加血流),以及增加心脏血流量的药物。另外,服用地高辛的人不宜服用山楂。
一般来说,任何可能影响心脏和/或降低血压的草药和补充剂都不应该与山楂一起服用。韦尔博士建议只有在医生的监督下才能服用。
其他安全问题:
山楂被认为对大多数成年人是安全的。副作用很少,可能包括胃痛、头痛和头晕。
当购买:
在美国可以买到的产品包括山楂叶、花和浆果,有时混合使用。寻找叶子和花的提取物,其黄酮类化合物(约2%)或低聚原花青素(18- 20%)的含量标准化。
剂量:
大多数研究使用的剂量在每天500到1500毫克之间。山楂浆果提取物可以无限期服用。
儿童用量:
在使用山楂治疗儿童的任何疾病之前,请与您的卫生保健提供者交谈。
威尔博士说:
山楂果制剂还没有山楂叶和山楂花制剂研究得那么透彻。德国E委员会不再承认其使用,只批准山楂花叶制剂。在美国,用现代方法对山楂莓进行的研究很少。虽然服用它可能没有害处,但我不会仅仅依靠山楂莓提取物来治疗任何与心脏有关的问题——我建议服用一种含有山楂叶和花朵的补充剂,而且只能作为综合治疗方案的一部分。此外,如果你有心脏问题,一定要在健康护理人员的监督下使用山楂。
来源:
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看过的缇娜·洛·狗,医学博士2014年2月12日