视频:真正的食物:最好的饮食
美国人的饮食到底出了什么问题,我们该如何改正呢?在这次开创性的演讲中,韦尔博士阐明了美国营养方面最糟糕的趋势,以及它们对我们的健康造成的影响。解决方案?他的抗炎的饮食这是一种根据科学知识来选择和准备真正的食物的方法,它可以帮助你的身体保持最佳的健康。除了消炎,这种饮食将提供稳定的能量和充足的维生素、矿物质、必需脂肪酸、膳食纤维和保护性植物营养素。
美国人的饮食到底出了什么问题,我们该如何改正呢?在这次开创性的演讲中,韦尔博士阐明了美国营养方面最糟糕的趋势,以及它们对我们的健康造成的影响。解决方案?他的抗炎的饮食这是一种根据科学知识来选择和准备真正的食物的方法,它可以帮助你的身体保持最佳的健康。除了消炎,这种饮食将提供稳定的能量和充足的维生素、矿物质、必需脂肪酸、膳食纤维和保护性植物营养素。