阿育吠陀补品危险吗?
我听说一些阿育吠陀补品被重金属污染了。有什么故事吗?消费者如何保护自己不受污染补充剂的影响?
Andrew Weil,医学博士| 2009年1月6日
![阿育吠陀补充剂](http://www.dandantui.com/wp-content/uploads/2017/01/vitamins-supplements-herbs_supplements-remedies_are-ayurvedic-supplements-dangerous_1440x1080_147018116-600x450.jpeg)
有关阿育吠陀补品污染的报道涉及对在线购买产品的分析。波士顿大学医学院的研究人员发现,他们通过互联网购买的阿育吠陀草药补品中,近21%的铅、汞或砷含量超过可接受标准。这些补充剂在印度和美国生产,并通过美国网站销售。
不幸的是,没有人知道是否有人被阿育吠陀补充剂所伤害。该研究的作者指出,自1978年以来,全球已经报告了80多起已知的中毒案例,但首席研究员、医学博士罗伯特·b·萨珀(Robert B. Saper)说,这个数字可能只是冰山一角。仅在2005年,美国疾病控制与预防中心就报告了12起与阿育吠陀产品有关的铅中毒案例。
萨珀博士指出,即使是低水平的铅也会导致问题。你可能感觉很好,但铅可能会影响你的认知功能,提高血压。铅中毒的身体症状包括腹痛、嗜睡和便秘。我会更担心水银。
阿育吠陀产品的制造商和推荐和销售补品的水疗中心经理被引用《纽约时报》他们对危险轻描淡写,坚称他们的产品是安全的,尽管一些产品被发现含有高浓度的金属。
根据萨帕尔的研究,在美国制造的产品中,金属含量为21.7%,而在印度制造的产品中,这一比例为19.5%。在古老的rasa shastra实践中,草药被刻意与金属结合,包括汞、铅、铁和锌;云母等矿物;还有宝石,包括珍珠、黄金和钻石。研究发现,rasa shastra产品含有可检测金属的可能性是其他阿育吠陀补品的两倍多,铅和汞的中位数浓度也更高。研究人员报告说,来自印度的几种rasa shastra药物“可能导致摄入的铅和/或汞超过可接受限度的100到10,000倍。”阿育吠陀的从业者说,这些金属是通过特殊的过程“解毒”的,从很久以前就流传下来了,但这一说法没有科学的证实。
不幸的是,消费者无法知道哪些补充剂没有污染,哪些没有。FDA没有设定污染物允许浓度的标准或每日剂量的限制。我们必须依靠制造商来确保他们的产品是安全的。根据研究结果,我们不能总是相信他们。
Andrew Weil,医学博士